26.10.2019 15:30 - 16:00 · 6a50 ·

Leena Putkonen: Superhyvää keholle

Keho ja mieli – hyvä tiimi! Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta: ”Parasta, mitä kirjan lukemisesta voisi seurata, on se, että asetut samalle puolelle kehosi kanssa.”

  • Tid: 26.10.2019 15:30 - 16:00
  • Plats: 6a50