27.10.2018 14:00 - 14:30 · Vallisaari · Elämäkerrat ja muistelmat, Ravitsemus, Terveys ja hyvinvointi

Minä, plus size

Suomen ensimmäinen Miss Plus Size -tittelin kantaja ja kehopositiivisuuden puolestapuhuja Marjaana Lehtinen kertoo, kuinka hän pudotti painoa 80-kiloa. Kaikki ylipainoiset tietävät, miten keho saadaan laihtumaan, mutta miten saada myös mieli laihtumaan mukana? Ja paino pysymään uusissa lukemissa? Marjaanan esimerkki osoittaa, että elämänmuutoksesta tulee pysyvä, kun se tehdään itseä kuunnellen ja kehoa rakastaen. Kirjailija Varpu Tavi on antropologi, Suomen luetuimpia terveyskirjailijoita, ja suosittu Iltalehden lifestyleosion blogisti.

  • Aika: 27.10.2018 14:00 - 14:30
  • Paikka: Vallisaari
  • Esiintyjät: Lehtinen Marjaana, Tavi Varpu